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第1章 让电脑打开你的新视界2

1.1 中老年人用电脑做什么2

1.1.1 中老年用电脑的主要活动2

1.1.2 中老年人上网的有利条件4

1.1.3 中老年人购买电脑应该注意什么5

1.1.4 中老年人使用电脑应该注意什么6

1.2 认识电脑的外观7

1.2.1 电脑的外观7

1.2.2 其他外部设备8

1.2.3 电脑的软件9

1.2.4 电脑各部分的连接9

1.3 电脑的打开和关闭10

1.3.1 启动电脑10

1.3.2 关闭电脑11

1.4 用鼠标来指挥电脑11

1.4.1 认识鼠标这个“指挥官”12

1.4.2 怎样操作鼠标12

1.5 操作系统是做什么用的14

1.5.1 认识Windows XP14

1.5.2 认识Windows XP的桌面14

1.6 学习成果测试15

第2章 轻松来学系统的基本操作17

2.1 Windows XP的“操作台”17

2.1.1 认识桌面上的图标17

2.1.2 任务栏的任务是什么18

2.1.3 认识各种菜单21

2.1.4 认识Windows XP的窗口25

2.1.5 认识Windows XP的对话框32

2.2 中老年人的电脑也个性一把35

2.2.1 用一张全家福做桌面背景35

2.2.2 设置屏幕的分辨率和颜色质量37

2.2.3 设置屏幕的外观38

2.2.4 屏幕不用了就保护起来40

2.2.5 选择喜欢的Windows XP主题风格43

2.2.6 电脑上也能显示日期和时间43

2.3 让电脑中也有自己的私人空间44

2.3.1 创建自己的账户44

2.3.2 管理账户46

2.3.3 删除账户49

2.4 用好系统自带的小程序50

2.4.1 系统自带小程序的开启和关闭50

2.4.2 在桌面上创建快捷方式51

2.4.3 添加到快速启动栏52

2.4.4 在任务管理器中关闭无法响应的程序52

2.5 学习成果测试53

第3章 电脑打字一学就会55

3.1 输入汉字用键盘55

3.1.1 键盘的分区55

3.1.2 用键盘打字的指法56

3.1.3 正确的打字姿势57

3.2 认识输入法58

3.2.1 什么是输入法58

3.2.2 认识输入法的状态栏58

3.2.3 删除和添加输入法59

3.2.4 选择输入法64

3.2.5 设置默认输入法64

3.3 微软拼音输入法65

3.3.1 认识输入窗口65

3.3.2 输入词语65

3.3.3 输入整句67

3.3.4 修改输错的字、词、句67

3.3.5 输入标点符号、英文和数字69

3.3.6 用输入板手写输入文字71

3.4 其他常用的拼音输入法72

3.4.1 搜狗拼音输入法72

3.4.2 智能ABC输入法76

3.5 学习成果测试79

第4章 分类整理电脑资料81

4.1 电脑文件的“仓库”81

4.1.1 什么是文件和文件夹81

4.1.2 “我的电脑”窗口82

4.1.3 资源管理器83

4.2 让文件和文件夹井然有序83

4.2.1 查看文件或文件夹84

4.2.2 选择文件或文件夹87

4.2.3 重命名文件或文件夹88

4.2.4 创建文件或文件夹90

4.2.5 移动文件或文件夹94

4.2.6 复制文件或文件夹98

4.2.7 删除文件或文件夹99

4.2.8 搜索文件或文件夹102

4.3 学习成果测试103

第5章 使用系统自带程序105

5.1 小巧实用的程序105

5.1.1 在画图中画个简笔画105

5.1.2 用计算器算算这个月的生活支出118

5.1.3 在写字板中写篇生活日记120

5.1.4 用放大镜看得更清楚124

5.2 闲暇时的自娱自乐124

5.2.1 几款简单的小游戏125

5.2.2 用Windows Media Player听上一段评戏129

5.2.3 电脑中的录音机130

5.3 学习成果测试132

第6章 用Word编辑文章134

6.1 认识Word 2007134

6.1.1 启动Word 2007134

6.1.2 Word 2007的工作窗口135

6.1.3 退出Word 2007137

6.2 写一篇征文启事137

6.2.1 新建文档137

6.2.2 保存文档140

6.2.3 编辑文档内容142

6.2.4 关闭文档154

6.2.5 打开文档155

6.3 美化文档的版面155

6.3.1 设置漂亮的字符格式156

6.3.2 设置段落格式159

6.3.3 用图片和艺术字装饰一下162

6.3.4 在文档中插入表格167

6.3.5 设计一张新年贺卡180

6.3.6 打印预览和输出187

6.4 学习成果测试189

第7章 用Excel管理家庭生活192

7.1 认识电子表格软件Excel192

7.1.1 启动Excel 2007192

7.1.2 认识Excel 2007的工作窗口192

7.1.3 退出Excel 2007194

7.2 Excel 2007的基本操作195

7.2.1 创建工作簿195

7.2.2 保存工作簿198

7.2.3 插入和删除工作表198

7.2.4 重命名工作表200

7.2.5 隐藏和显示工作表201

7.3 怎样使用单元格202

7.3.1 选中单元格202

7.3.2 在单元格中输入内容204

7.3.3 合并单元格207

7.3.4 移动和复制单元格208

7.3.5 插入与删除行、列209

7.3.6 自动填充数据211

7.3.7 单元格中数据的计算212

7.4 美化工作表214

7.4.1 设置字体格式214

7.4.2 设置单元格的对齐方式216

7.4.3 设置单元格的边框和底纹216

7.4.4 自动套用表格样式218

7.5 学习成果测试219

第8章 网上冲浪一点通222

8.1 电脑怎样连网222

8.1.1 常用的几种上网方式222

8.1.2 电脑上网的软硬件配置223

8.2 网上浏览的工具223

8.2.1 打开IE浏览器224

8.2.2 关闭IE浏览器225

8.3 网上冲浪226

8.3.1 通过地址栏登录网站226

8.3.2 通过链接访问网站228

8.3.3 收藏夹的使用229

8.3.4 保存网上的资料231

8.3.5 设置IE浏览器233

8.4 学习成果测试235

第9章 网上资源搜索与下载237

9.1 网上资源的搜索237

9.1.1 在百度中搜索网上资源237

9.1.2 在Google中搜索网上资源241

9.2 网上资源的下载244

9.2.1 用IE浏览器下载资源244

9.2.2 用迅雷软件下载资源246

9.3 学习成果测试251

第10章 像年轻人一样网聊253

10.1 中老年人也QQ253

10.1.1 QQ的安装253

10.1.2 申请一个聊天用的QQ号码254

10.1.3 设置个人资料256

10.1.4 添加好友257

10.1.5 在线聊天和留言260

10.1.6 语音和视频聊天262

10.1.7 给老朋友传张照片263

10.1.8 在QQ上听音乐265

10.2 在网上聊天室中聊天交友266

10.2.1 注册通行证267

10.2.2 大家一起聊268

10.3 学习成果测试270

第11章 和老朋友E-Mail传情272

11.1 认识“伊妹儿”272

11.1.1 申请电子邮箱272

11.1.2 登录电子邮箱274

11.2 邮件传情275

11.2.1 编辑并发送邮件275

11.2.2 接收并回复邮件277

11.2.3 转发收到的邮件279

11.2.4 管理电子邮件279

11.2.5 创建通讯录281

11.3 学习成果测试283

第12章 享受多彩的网络生活285

12.1 网上学习和娱乐285

12.1.1 浏览网上新闻285

12.1.2 浏览电子报刊286

12.1.3 在线听广播287

12.1.4 在线看电视和电影288

12.1.5 逛逛论坛290

12.1.6 写写博客294

12.2 足不出户畅游名山大川296

12.2.1 登录到旅游网站296

12.2.2 与“驴友”交流旅游感想297

12.3 网上寻医问药297

12.3.1 查看疾病的相关信息297

12.3.2 专家网上会诊299

12.4 网上炒股299

12.4.1 安装同花顺交易软件300

12.4.2 查看股指行情300

12.4.3 网上交易302

12.5 学习成果测试304

第13章 电脑维护与杀毒306

13.1 电脑的日常维护306

13.1.1 正确使用电脑306

13.1.2 硬件使用注意事项307

13.1.3 软件使用注意事项307

13.2 电脑的杀毒308

13.2.1 认识电脑病毒308

13.2.2 用杀毒软件查杀病毒308

13.3 学习成果测试310