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噶玛噶举皈依境10

唐卡图版目录16

编者序：解读图像中的最高心法18

第一章：噶举派与大手印22

1.何谓大手印？22

2.大手印的分类24

3.以大手印为教义精髓的噶举派28

4.噶举派的两大传承系统30

（1）香巴噶举的创立与消亡30

（2）冈波巴与达波噶举34

5.达波噶举的传承：“四大八小”36

（1）影响最大的噶玛噶举36

（2）蔡巴噶举与拔戎噶举36

（3）支系最庞大的帕竹噶举40

6.与大手印齐名的密宗心法：大圆满42

第二章：大手印的传承祖师48

1.金刚总持与大手印的传承历史48

2.远传承的祖师：萨惹哈50

3.龙树菩萨54

4.梅纪巴58

5.近传承的祖师：帝洛巴60

（1）少年时期接受上师指导60

（2）接受空行的甚深教诲62

（3）从金刚总持处接受法脉传承64

6.苦修者的典范：那洛巴66

（1）经历12重考验寻访帝洛巴66

（2）接受帝洛巴的开示69

（3）那洛巴行12大苦行72

7.西藏噶举之父：马尔巴78

（1）马尔巴出生及入佛门78

（2）赴印度拜那洛巴为师80

（3）马尔巴的其他上师82

（4）马尔巴夺舍84

8.西藏噶举第二代祖师：米勒日巴88

（1）接受马尔巴的传承88

（2）实修传统与证道歌90

（3）为冈波巴传法92

第三章：以大手印法证悟的著名成就者96

1.无家可归的农民：多杰巴96

2.高贵的享乐主义者：黎拉巴98

3.牛的守护者：果阿嘎100

4.琵琶师：韦那巴102

5.年迈的织布工：登底巴104

6.得天神帮助的鞋匠：札马力巴106

7.持书的行乞人：札查巴108

8.富有的婆罗门：巴查巴110

9.用破布做衣服的人：杜甘帝112

10.获得大成就的洗衣匠：多毕巴114

11.财神中的尊贵者：班德巴116

12.散尽家财的赌徒：当底巴118

13.脖子上长瘤的农民：古吉巴120

14.狂妄自大的人：玛希巴122

15.贪财的木材商人：阿津达124

16.疲惫的铁匠：甘巴力巴126

17.返老还童的大成就者：拉呼拉128

18.猎鸟者：葛鲁拉130

19.毫无德相的人：尼古纳132

20.变人为石像的大成就者：札巴力巴134

21.姊妹大成就者：梅卡拉与嘎拿卡拉姊妹136

22.道果传承祖师：毗瓦巴138

23.山丘之人：夏瓦日巴144

24.帝洛巴四大语旨传承之一：拉瓦巴148

第四章：大手印修法154

1.修习大手印的基础姿势：七支禅坐法154

2.修法前行之四共加行162

（1）人身难得162

（2）生命无常170

（3）因果业报172

（4）轮回皆苦174

3.修法前行之四不共加行180

（1）什么是四不共加行180

（2）皈依大礼拜182

（3）观想金刚萨埵184

（4）供奉曼达186

（5）上师相应法190

4.大手印四瑜伽修法192

（1）专注瑜伽法192

（2）无生瑜伽法206

（3）特殊瑜伽法214

（4）无修瑜伽法218

（5）结论220

5.大手印五支圆满道228

（1）第一支：发菩提心228

（2）第二支：本尊瑜伽230

（3）第三支：上师瑜伽232

（4）第四支：大手印禅修234

（5）第五支：回向功德236

6.那洛六成就法238

（1）灵热成就法238

（2）幻观成就法248

（3）梦观成就法250

（4）净光成就法254

（5）中阴成就法256

（6）转识成就法262

附录：大手印愿文释264